Psikoterapi Islam untuk Meningkatkan Kesehatan Mental
Keywords:
Psikologi Islam, Psikoterapi Islam, Kesehatan MentalAbstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji efektivitas psikoterapi Islam dalam meningkatkan kesehatan mental melalui tinjauan literatur. Psikoterapi Islam yang berlandaskan Al-Qur'an dan Al-Hadist berupaya mengatasi masalah psikologis dan spiritual. Hasil kajian menunjukkan bahwa pendekatan ini berjalan efektif terutama melalui penguatan spiritualitas seperti dzikir, shalat, dan membaca Al-Qur'an dalam meningkatkan pengendalian diri dan ketahanan terhadap stres. Psikoterapi Islam mendorong individu untuk hidup sesuai nilai agama dan berkontribusi pada kesehatan mental yang lebih baik.
References
Affandi, G. R., & Diah, D. R. (2011). Religiusitas Sebagai Prediktor Terhadap Kesehatan Mental Studi Terhadap Pemeluk Agama
Ahmad A’toa’, M., & Mardiana, M. N. (2021). Zikir Dan Tafakkur Asas Psikoterapi Islam. Jurnal Pengajian Islam, 14(1), 204–217.
Alawiyah, D., & Handayani, I. (2019). Penanaman Nilai Spiritual dalam Dimensi Psikoterapi Islam di PP. Rehabilitasi Salafiyah Syafi’iyah Nashrun Minallah. KONSELI: Jurnal Bimbingan Dan Konseling (E-Journal), 6(1), 23–32. https://doi.org/10.24042/kons.v6i1.4073
Andini, M., Aprilia, D., & Distina, P. P. (2021). Kontribusi Psikoterapi Islam bagi Kesehatan Mental. Psychosophia: Journal of Psychology, Religion, and Humanity, 3(2), 165–187. https://doi.org/10.32923/psc.v3i2.2093
Ariadi, P. (2019). Kesehatan Mental dalam Perspektif Islam. Syifa’ MEDIKA: Jurnal Kedokteran Dan Kesehatan, 3(2), 118. https://doi.org/10.32502/sm.v3i2.1433
Cnnindonesia.com. (2024). Resolusi Kesehatan 2024 Warga RI, Ingin Hindari Overthinking.
detikjatim.com. (2023). Sederet Aksi Bunuh Diri Terjadi di Jatim Sepekan, Psikolog: Seperti Bom Waktu.
Fitri, K., Shofiah, V., & Rajab, K. (2023). Kajian Model Psikoterapi Ikhlas untuk Mencapai Kesehatan Mental. Psikobuletin: Buletin Ilmiah Psikologi, 4(1), 32. https://doi.org/10.24014/pib.v4i1.20111
Hawari, D. (1996). Al Qur’an: Ilmu Kedokteran Jiwa dan Kesehatan Jiwa. PT Dana bhakti Prima Yasa.
Jaelani, A. (2001). Penyucian jiwa & kesehatan mental. amzah.
Kasyfillah, M. H., & Muhid, A. (2022). Efektivitas Pelatihan Keterampilan Kerja Untuk Meningkatkan Produktivitas Bagi Orang Dengan Gangguan Jiwa (Odgj). Jurnal Ilmu Kesejahteraan Sosial “Humanitas” Fisip Unpas, IV(September), 9–20.
Kompas.com. (2022). Mahasiswa di Jember Nyaris Bunuh Diri karena “Overthinking”, Ini Pentingnya Edukasi Kesehatan Mental.
Levin, J. (2010). Religion and mental health: theory and research. International Journal of Applied Psychoanalytic Studies, 7(2), 102–115. https://doi.org/10.1002/aps.240
Lukman Hakim. (2023). The Narration of Religious Moderation for Mitigating Radicalization Among the Millennial Generations on Pesantren Lirboyo Instagram. Profetik: Jurnal Komunikasi, 16(2), 368–384.
Maryati, S. (2020). Metode psikoterapi Islam terhadap penderita gangguan kesehatan mental pada siswa di Pondok Pesantren Darul Muizi Bandung. Jurnal Syntax Admiration.6(1), https://www.jurnalsyntaxadmiration.com/index.php/jurnal/article/download/123/173
Rahman, A., & Ma’sum, M. A. (2022). Psikoterapi Islam Shalat Tahajjud Dalam Meningkatkan Kesehatan Mental Santri. Jurnal At-Taujih, 2(1), 71–85. https://ejournal.iaida.ac.id/index.php/jbkid/article/view/1477
Ramayulis. (2002). Ilmu Pendidikan Islam. Jakarta: Kalam Mulia.
Rejab, H. (2006). Psikoterapi Islam dan Pengaplikasiannya dalam Kesihatan Mental. Universiti Malaya.
Reza, I. F. (2023). Islamic Self Psychotherapy Sebagai Upaya Meningkatkan Kesehatan Mental dalam Adaptasi Kebiasaan Baru. Psikobuletin:Buletin Ilmiah Psikologi, 4(3), 147. https://doi.org/10.24014/pib.v4i3.22175
Scott, A. M. and G. P. (2007). Indonesian Desmide. In 1961.
sehatnegeriku.kemkes.go.id. (2023). Menjaga Kesehatan Mental Para Penerus Bangsa.
Sham, F. M. (2015). Islamic Psychotherapy Approach In Managing Adolescent Hysteria In Malaysia. Journal of Psychological Abnormalities in Children, 04(03). https://doi.org/10.4172/2329-9525.1000142
Sugiyono. (2016). Metode penelitian kuantitatif dan kualitatif dan R&D. Alfabeta: Bandung.
Trimulyaningsih, N. (2019). Efektivitas psikoterapi islam untuk meningkatkan kesehatan mental : sebuah studi meta analisis. Jurnal Psikologi Islam, 6(1), 43–56. http://jpi.api-himpsi.org/index.php/jpi/article/view/78/48
World Health Organization (WHO). (2004). Promoting mental health: concepts, emerging evidence, practice: report of the World Health Organization.
Yesi Dwi Andari, H. H. P. (2023). Kecemasan Istri Prajurit TNI-AD di Asrama Militer Yonif 511 Kota Blitar pada saat Suami Bertugas ke Merauke. Al-Ihath: Jurnal Bimbingan Dan Konseling Islam, 3(1), 64–74.
Zakiah Daradjat. (1995). Al-Quran Ilmu Kedokteran Jiwa dan Kesehatan Jiwa. Dana Bakti Prima Yasa
